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痛風患者可以吃黃秋葵嗎問

45歲2025年04月01日 19:39:14
病情描述：

痛風患者可以吃黃秋葵嗎

醫生回答(1) 答
  • 賈園
    賈園主任醫師

    北京大學人民醫院 向他提問

    痛風患者可以吃黃秋葵。

    黃秋葵是一種低嘌呤食物，每100克黃秋葵中的嘌呤含量為50毫克左右，屬于低嘌呤食物。所以，痛風患者在痛風發作期或穩定期都可以食用黃秋葵。此外，黃秋葵還具有一定的營養價值。黃秋葵含有豐富的膳食纖維、維生素C、維生素E、鉀、鈣、鎂等營養成分，具有抗氧化、降血糖、降血脂等功效。需要注意的是，痛風患者在食用黃秋葵時，應注意控制食用量，避免過量食用。同時，痛風患者還應注意飲食的均衡，避免食用高嘌呤食物，如海鮮、動物內臟、肉湯等。

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