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糖尿病能吃南瓜嗎

47歲2025年04月01日 19:30:15
病情描述:

糖尿病能吃南瓜嗎

醫生回答(1)
  • 高凌
    高凌主任醫師

    武漢大學人民醫院 向他提問

    糖尿病患者可以吃南瓜。

    南瓜含有豐富的膳食纖維、多種維生素和礦物質等,適量食用可為身體提供一定的營養補充。且南瓜的升糖指數并不是特別高,但也不是很低,其對血糖的影響相對較為溫和。不過,不同品種的南瓜升糖情況可能存在差異。即使南瓜升糖指數適中,糖尿病患者也不能大量食用,否則仍可能導致血糖明顯波動。應將其作為飲食的一部分,合理安排在餐食中,同時要結合其他食物來保證營養均衡。

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