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糖尿病能吃新鮮棗子嗎

47歲2025年04月01日 19:16:45
病情描述:

糖尿病能吃新鮮棗子嗎

醫生回答(1)
  • 黎慧清
    黎慧清副主任醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 向他提問

    糖尿病患者可以適量食用新鮮棗子,但需注意控制攝入量。

    新鮮棗子中含有豐富的維生素C、維生素A、礦物質等營養成分,對身體有一定的好處。然而,棗子中也含有一定的糖分,尤其是經過晾干后的紅棗,其含糖量更高。因此,糖尿病患者在食用新鮮棗子時,需要注意適量,不要過量攝入,以免血糖升高,影響身體健康。

    糖尿病患者的具體飲食應依據個人的情況及醫生建議來確定。

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