消除腫眼泡的方法有冰敷、按摩以及手術等。

1、冰敷

建議可使用毛巾包裹冰塊對局部進行冰敷，可起到促進血管收縮的作用，從而達到消除腫眼泡的作用。

2、按摩

患者也可以使用手指指腹對局部進行按摩，可以起到加速眼周血液循環、消除水腫的作用。

3、手術

患者也可以通過手術的方法消除腫眼泡，如吸脂手術等；如果患者是下眼袋水腫，還可以通過眼袋手術將多余的脂肪去除，達到消除腫眼泡的目標。