蛋白粉引起的尿酸高恢復(fù)時(shí)間通常在2-4周，但具體的時(shí)間取決于個(gè)人身體狀況、尿酸高的程度等因素。

如果患者的年紀(jì)較輕，機(jī)體代謝功能較快，且尿酸水平不是很高，并及時(shí)停止蛋白粉的攝入，通常在2周左右便可恢復(fù)。但如果患者的年紀(jì)較大，機(jī)體的代謝功能較慢，且尿酸嚴(yán)重升高，并不注意生活管理，則恢復(fù)的時(shí)間會(huì)相對(duì)延長(zhǎng)，可能在4周左右甚至更久。

建議尿酸高的患者改善飲食習(xí)慣，保持營(yíng)養(yǎng)豐富，避免進(jìn)食高嘌呤的食物，例如海鮮、豆制品、動(dòng)物內(nèi)臟等，以免影響尿酸水平的穩(wěn)定。