鮮胚移植后，患者需注意飲食和休息。

1.注意飲食

在鮮胚移植后，應該選擇清淡、營養豐富的食物。多攝入高蛋白質的食物，如雞肉、鴨肉、蛋類、豆制品等，有利于增強卵巢功能。特別是豆制品，可以促進子宮內膜的生長，所以可以適量多吃。

2.注意休息

鮮胚移植后，確保充足的休息是至關重要的。在前三天，建議臥床休息，之后可以逐漸下床進行輕度活動，但要避免過度勞累。同時，要特別注意不要搬運重物，以免影響胚胎的著床。

遵循這些建議，有利于提供一個良好的環境，促進胚胎的著床和發育。如果有任何疑慮或不適，建議及時咨詢醫生。