痛風石是由于尿酸在關節或皮膚下沉積形成的結晶，可通過手術或藥物治療等方法去除。若痛風石較小，可以通過服用降尿酸藥物，將血尿酸水平控制在300μmol/L以下，痛風石有可能會逐漸溶解。如果痛風石較大，影響關節功能或美觀，可以考慮手術治療。

痛風石的形成與高尿酸血癥密切相關，所以，預防和治療痛風石的關鍵是控制血尿酸水平。除了服用降尿酸藥物外，還需要注意飲食和生活習慣。避免食用高嘌呤食物，如海鮮、動物內臟、肉湯等，多喝水，促進尿酸的排泄，適當鍛煉，保持良好的體重和生活習慣。