降低尿酸的最好方法是綜合治療，包括調整生活方式、藥物治療和定期監測。

1.生活方式調整

包括健康飲食、適當運動、減輕體重、戒煙限酒等。限制高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，增加蔬菜、水果、全谷類食物的攝入，避免過度飲酒和高糖飲料。適當的運動可以促進尿酸的排泄，但應避免過度勞累和劇烈運動。

2.藥物治療

根據尿酸水平和臨床癥狀，醫生會選擇合適的藥物進行治療。常用的藥物包括別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等，這些藥物可以抑制尿酸的生成或促進尿酸的排泄，從而降低尿酸水平。

3.定期監測

尿酸水平需要定期監測，以確保治療效果，并根據監測結果調整治療方案。