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經常聽耳機對大腦有傷害嗎

38歲2025年04月01日 17:30:04
病情描述:

經常聽耳機對大腦有傷害嗎

醫生回答(1)
  • 章劍劍
    章劍劍副主任醫師

    武漢大學中南醫院 向他提問

    經常聽耳機可能會對大腦造成傷害。

    長時間高分貝的聲音刺激會使聽力細胞過度勞累,導致聽力下降,還可能導致頭痛、頭暈、注意力不集中等問題。除此之外,佩戴耳機時會將外界聲音屏蔽,這可能會影響大腦對周圍環境的感知能力,增加意外事故的風險。

    如果經常聽耳機,建議控制使用時間和音量,每小時休息10-15分鐘,每天使用時間不超過2小時。同時,選擇質量好的耳機,保持耳機清潔,避免過度插入耳道,定期進行聽力檢查等也很重要。

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