肝不好腳板一般會發黃。

肝臟是體內膽紅素代謝的主要場所。當肝臟受損或功能下降時，它可能無法正常處理膽紅素，導致膽紅素水平升高并沉積在皮膚中。膽紅素是一種黃色的色素，它的沉積會使皮膚呈現黃色，即黃疸。當黃疸發生時，不僅面部、鞏膜會發黃，腳板部位也可能出現發黃現象。除了肝臟疾病外，腳板發黃還可能由其他原因引起的，比如長時間大量攝入富含胡蘿卜素的食物、營養不良、腳部皮膚感染等。

所以，不能單純依據腳板發黃來判斷肝不好，如果懷疑自己肝臟存在問題，可去醫院進行相關的檢查明確診斷，包括肝功能檢查、肝臟CT檢查等。