尿酸高可以適量喝茶葉茶。

尿酸高的人適量喝茶葉茶有一定好處。首先，茶葉茶通常為堿性，適量喝可能在一定程度上幫助堿化尿液，利于尿酸的排泄。

其次，茶葉茶含有多種有益成分，如茶多酚等，這些成分具有一定的抗氧化等作用，對身體健康有一定益處。

但需要注意的是，不能過度依賴茶葉茶來降低尿酸，它只是起到輔助作用。同時，在喝茶時也應注意一些事項。比如，不宜喝過濃的茶葉茶，過濃的茶可能會對腸胃等造成刺激，影響健康。而且，要避免在睡前大量喝茶葉茶，以免影響睡眠質量，進而可能對整體健康狀況產生不利影響。