劇烈運(yùn)動(dòng)對血尿酸有沒有影響問
劇烈運(yùn)動(dòng)對血尿酸有沒有影響
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曾萍主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
劇烈運(yùn)動(dòng)通常會導(dǎo)致血尿酸水平升高。
劇烈運(yùn)動(dòng)會導(dǎo)致身體出現(xiàn)過度的氧化應(yīng)激反應(yīng),從而導(dǎo)致體內(nèi)血尿酸迅速升高,甚至可能引發(fā)痛風(fēng)。除此之外,劇烈運(yùn)動(dòng)還會使機(jī)體的耗氧量增加、出汗量增多,進(jìn)而導(dǎo)致腎血流量和血容量減少。這會導(dǎo)致尿酸重吸收增加,尿酸排泄進(jìn)一步減少,從而使血尿酸水平進(jìn)一步升高。
鑒于以上原因,建議高尿酸血癥患者選擇中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)。如果患者有任何疑問,建議前往正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科或其他相關(guān)科室進(jìn)行詳細(xì)咨詢,并根據(jù)醫(yī)生的意見進(jìn)行合理運(yùn)動(dòng)。
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