得了系統性紅斑狼瘡可以采取藥物治療和生活方式調整等方法治療。

1、藥物治療

藥物治療方面，常用的藥物包括潑尼松、環磷酰胺、硫唑嘌呤等，這些藥物可以緩解癥狀，控制病情進展?；颊咝枰襻t囑用藥。

2、生活方式調整

生活方式調整方面，患者需要注意休息，避免過度勞累，避免陽光直射，適當進行體育鍛煉，保持良好的心態，避免精神緊張和焦慮。除此之外，患者還需要注意飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多食用新鮮蔬菜水果，保持營養均衡。