試管嬰兒之前需要做心理準(zhǔn)備、營養(yǎng)準(zhǔn)備、生活習(xí)慣調(diào)整等準(zhǔn)備工作。

1、心理準(zhǔn)備

夫妻雙方在做試管嬰兒前都應(yīng)注意調(diào)整自身心理狀態(tài)，避免過度緊張、焦慮。

2、營養(yǎng)準(zhǔn)備

女性在進(jìn)行試管嬰兒前，日常要注意保證充足的營養(yǎng)攝入，多吃高蛋白以及含有豐富的維生素的食物，增強(qiáng)女性體質(zhì)，提高試管嬰兒成功率。

3、生活習(xí)慣調(diào)整

夫妻雙方日常都要注意保持規(guī)律作息，避免熬夜；并適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于增大試管嬰兒成功可能性。