治療胃脹的方法包括腹部按摩、適當運動以及服用藥物等。

1、腹部按摩

胃脹時，可以將手掌放在腹部順時針緩慢按摩，通過物理刺激來促進胃腸蠕動，加速食物的消化。

2、適當運動

還可以適當進行一些戶外運動，比如散步、騎車或打球等，有利于刺激胃腸蠕動，改善胃腸消化功能，從而緩解胃脹的癥狀。

3、服用藥物

癥狀較重的患者，可在醫生指導下服用莫沙必利、多潘立酮或伊托必利等藥物，來促進胃部排空、增加腸道蠕動，以改善不舒服的癥狀。