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月經期間能不能吃西瓜問

2025年04月01日 14:42:56
病情描述：

月經期間能不能吃西瓜

醫生回答(1) 答
  • 肖松舒
    肖松舒副主任醫師

    中南大學湘雅三醫院 向他提問

    月經期間可以適量吃西瓜，但如果是大量吃可能會誘發或加重痛經。

    月經期間女性食欲有所下降，此時機體免疫力相對低下，西瓜中含有豐富的維生素、碳水化合物等成分，適量吃有利于補充體內所缺的營養，一般不會造成不良影響，但應避免吃冰箱冷藏后的西瓜。此外，西瓜性寒涼，如果是月經期長時間大量吃便會導致寒氣攝入過多從而刺激宮縮，此時女性便會出現痛經，本身存在痛經的女性大量吃西瓜后會導致痛經加重。

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