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懷孕能不能吃酸菜

2025年04月01日 14:42:45
病情描述:

懷孕能不能吃酸菜

醫生回答(1)
  • 徐麗珍
    徐麗珍副主任醫師

    廣州醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    女性懷孕后應該盡量少吃酸菜。

    因為酸菜是腌制過的食物,可產生微量的亞硝酸鹽,若孕婦長時間進食含有亞硝酸鹽的食物,容易導致機體血液中的血紅蛋白的攜氧能力下降,促使組織缺氧,還會影響對胎兒的供氧,可能會影響大腦正常發育。另外,經過腌制后的蔬菜,營養成分被破壞,并且含鹽量較高,進食過多有可能會誘發妊娠高血壓,所以不建議孕期女性大量食用。

    建議孕婦平時的飲食應該以清淡、營養、健康和易消化的食物為主。

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