轉氨酶高并不一定是肝炎，還有可能是其他疾病或生理因素導致的。

轉氨酶是肝功能檢查中的一項重要指標，當肝細胞受損時，轉氨酶就會釋放到血液中，導致血液中的轉氨酶升高。因此，轉氨酶高可能是肝炎的表現之一，但也可能是其他疾病或生理因素導致的，如心肌梗死、骨骼肌疾病、藥物性肝損傷、酒精性肝損傷、脂肪肝等。

如果發現轉氨酶高，建議及時就醫，醫生會根據具體情況進行詳細的檢查和診斷，并制定相應的治療方案。在治療過程中，患者需要遵醫囑，積極配合治療，同時注意休息，避免過度勞累，戒煙戒酒，保持良好的生活習慣。

此外，一些食物也有助于降低轉氨酶，如綠豆、苦瓜、黃瓜、芹菜、蘋果、梨等。需要注意的是，食物不能代替藥物治療，如果發現轉氨酶高，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。