偏癱患者家庭基本康復訓練方法是什么問
偏癱患者家庭基本康復訓練方法是什么
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偏癱患者的家庭康復訓練是至關重要的,包括正確的肢體擺放和全身關節的康復訓練。下面是一些基本的訓練方法和正確的體位擺放:
一、正確的體位擺放
1.仰臥位
在肩后部墊一個稍高的枕頭,使肩關節處于外展位,將伸展的上肢置于枕頭上。確保前臂處于伸直并旋后的狀態,手掌心向上,手指伸展并張開。
2.健側臥位
將健側身體放在下方,患側身體放在上方。在患側上肢下墊一個枕頭,使患側肩部向前伸展,肘關節處于伸展狀態,前臂旋前,腕關節背伸。
3.患側臥位
將患側身體放在下方,健側身體放在上方。患側手臂向身體前方伸展,同時盡量向前伸展肩關節,避免受壓和后縮。手指張開,掌心向上。健側腿下彎曲90°并置于枕頭上,患側髖關節稍微后伸,膝關節微曲。
二、關節康復訓練
1.上肢康復
針對肩關節和肘關節進行訓練。可以進行被動運動,如輕輕擺動和旋轉手臂,也可以進行主動運動,如使用患側手抓取輕質物品。
2.下肢康復
主要針對踝關節和髖關節進行訓練。可以進行被動運動,如輕輕彎曲和旋轉關節,也可以進行主動運動,如嘗試緩慢抬起腿部或進行踏步練習。
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