經過試管受孕的婦女，通常建議在移植后平躺約半小時，若無異常狀況，隨后可返回家中安靜休養。初期的胚胎組織相當不穩定，因此，移植后的兩天是胚胎開始著床的關鍵時期。此時，我們強烈建議婦女主要保持臥床休息。大約兩天后，若一切正常，她們便可以逐漸恢復正常的生活和工作節奏。然而，仍需保持規律的作息，并避免任何劇烈的運動，以免對著床過程產生不良影響。

長時間的臥床不活動可能會導致試管受孕的婦女出現胃腸道蠕動減緩，進而引發消化不良。同時，長期缺乏活動還可能減緩下肢的血液流動，增加血栓形成的風險。因此，進行試管受孕的婦女應遵循醫生的建議，在適當的時機進行輕度活動。此外，還需要特別關注飲食結構的調整，保持外陰部的清潔衛生。若出現腹痛、陰道出血等癥狀，應立即尋求醫療幫助。