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燉湯和煲湯哪個會導致尿酸升高

49歲2025年04月01日 13:43:04
病情描述:

燉湯和煲湯哪個會導致尿酸升高

醫生回答(1)
  • 曾萍
    曾萍主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    烹飪方式并不會導致尿酸升高,尿酸是否會升高主要取決于燉湯和煲湯內是否有高嘌呤食物。

    尿酸是嘌呤的代謝產物,一般情況下,烹飪方式的不同不會對嘌呤代謝產生影響,也不會導致食物中的嘌呤含量升高,因此無論是煲湯還是燉湯都不會造成尿酸升高。尿酸升高的原因主要和高嘌呤食物有關,如果使用海鮮、動物內臟等食材進行煲湯或燉湯,其中的嘌呤含量較高,同時食物中的嘌呤在烹飪過程中會溶出,因此烹飪時間越長,嘌呤含量越高,飲用后可能會導致尿酸升高。

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