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人的免疫力如何提高問

10歲2025年04月01日 13:31:47
病情描述：

人的免疫力如何提高

醫生回答(1) 答
  • 童文新
    童文新主任醫師

    中國中醫科學院西苑醫院 向他提問

    男性想要改善免疫力低的情況可以通過改善飲食、藥物治療、其他等方法。具體如下：

    1.改善飲食

    新鮮的蔬菜及水果中含有豐富的微量元素，可以很好的補充身體內的免疫原子進而提高免疫力。

    2.藥物治療

    免疫力低的患者可以服用葡萄糖酸鋅顆粒、乳清蛋白等可以有效的提高人體免疫球蛋白從而增加免疫力。

    3.其他

    患者可以適當的多做有氧運動進而提高身體代謝，增強體質鍛煉，經常的鍛煉可以促進血液循壞從而增加免疫力。

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