血壓高的原因有飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、年齡增長(zhǎng)、遺傳等。

1、飲食不當(dāng)

患者如果長(zhǎng)期高鹽飲食，導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留，可能會(huì)引起血壓升高。此外，長(zhǎng)期高脂肪飲食，損傷血管，也可能會(huì)導(dǎo)致以上情況的出現(xiàn)。

2、缺乏運(yùn)動(dòng)

患者如果長(zhǎng)期缺乏體力活動(dòng)或體育鍛煉，也可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高。

3、年齡增長(zhǎng)

隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性下降，部分人群也可能會(huì)出現(xiàn)血壓高的情況。

4、遺傳

血壓高具有家族遺傳傾向，家族中直系親屬血壓高，相關(guān)人員血壓也可能會(huì)高。