失眠對身體的影響比較大，當出現失眠的情況后應及時前往醫院就診。

失眠屬于一種常見的睡眠障礙，其原因主要考慮與睡眠環境差、精神壓力大等因素有關，也可能是內分泌失調、甲狀腺功能亢進癥、焦慮癥、抑郁癥、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等疾病所引起的。長期失眠會對身體健康造成很大影響，會導致皮膚變差、精神倦怠、注意力不集中、記憶力減退、免疫力下降、身體衰老加速等癥狀。另外如果長期失眠，還容易導致多種神經反射和調節機能出現紊亂，引起血壓升高的情況發生。

可以通過調整睡眠環境、適當放松心情等方法調節睡眠，如果是疾病因素所引起的，還需要在醫生指導下完善相關檢查，確定病因后積極配合醫生治療，失眠的情況會逐漸得到改善。必要時可以在醫生指導下服用安神補腦液、棗仁安神膠囊、甜夢口服液等藥物治療，可以起到養血安神的效果。