后腦勺和太陽穴疼痛的原因較多，可能是腦部神經痛、腦血管痙攣、腦供血不足等腦部神經和血管的問題引起的。具體如下：

1、腦部神經痛。腦部的枕神經疼痛后常常會輻射到太陽穴部位，疼痛感覺為電擊樣、跳躍疼痛。造成的原因通常是精神壓力過大、長時間連續工作、熬夜、睡眠不足等，引發神經性頭痛。

2、腦血管痙攣。精神緊張、失眠焦慮、過度疲勞以及身體疾病等原因都會造成腦部血管痙攣，引發后腦和太陽穴疼痛。

3、腦供血不足。如果患有影響腦部供血的疾病，造成腦供血不足后也會引起頭部脹痛。

總之暫時性的不良生活習慣、消極情緒和長期性的身體疾病都會引發頭部疼痛，患者需要注意休息和調節心情。如果保持良好生活習慣后癥狀仍舊沒有減輕，應該考慮是否為疾病因素所導致，到醫院神經內科進行頭部CT等項目檢查來進一步明確。