頸椎壓迫神經導致出現頭疼可以采取物理治療、藥物治療、手術治療等方式來改善，具體如下：

1、物理治療：患者可以采取針灸、按摩、牽引等方式來治療，能夠減少頸椎的壓力，緩解對神經的壓迫，進而改善頭疼的癥狀。

2、藥物治療：可以在醫生的指導下使用吲哚美辛、塞來昔布、布洛芬等非甾體消炎鎮痛藥，來消炎鎮痛，解除對神經的刺激壓迫；也可以使用參芎葡萄糖、氟桂利嗪、倍他司汀等藥物，來增加椎動脈的血流量，增加腦部的血供，減輕頭疼的癥狀。

3、手術治療：對于保守治療不佳的患者，可以考慮進行手術治療，包括頸椎前路手術和頸椎后路手術，能夠達到一定的效果。

另外患者要注意改善不良習慣，加強運動鍛煉，增加頸椎的肌肉力量，有助于頸椎的穩定，避免出現壓迫和刺激。