嚴(yán)重失眠的患者，治療方法包括一般治療、物理治療及藥物治療等。

1、一般治療

嚴(yán)重失眠的患者平時(shí)還需要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要長(zhǎng)時(shí)間處于緊張的狀態(tài)中，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，在睡覺之前也可以喝杯溫牛奶，可以起到一定緩解壓力的作用，有助于入睡。

2、物理治療

可以通過經(jīng)顱電刺激、重復(fù)經(jīng)顱電刺激或靜電刺激等物理的方法進(jìn)行治療，具有鎮(zhèn)靜、安神等作用。

3、藥物治療

如果患者的癥狀比較嚴(yán)重，通過一般治療和物理治療效果不理想，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療，如勞拉西泮、咪達(dá)唑侖、右佐匹克隆等，具有鎮(zhèn)靜、安眠等功效。