胃腸里有氣可能與進食產氣食物、暴飲暴食、慢性胃炎等有關，根據原因不同，治療方法也會有所不同，常用的治療方法有飲食調節、生活管理、藥物治療等。

1、進食產氣食物

進食土豆、紅薯、黃豆等產氣食物后，可能會隨著食物的分解，產生大量氣體，造成胃腸里有氣，屬于正常現象，一般通過減少這類食物攝入，適當運動等方式，有助于緩解不適。

2、暴飲暴食

暴飲暴食以及進食過多辛辣刺激性食物、油膩食物、生冷食物等，可能會加重胃腸道負擔，造成蠕動速度減慢，食物在消化道內停留過久，發酵產氣就會造成胃腸里有氣。建議患者清淡飲食，少食多餐，并適當進行體育鍛煉，促進胃腸道蠕動，改善不適。

3、慢性胃炎

存在慢性胃炎的患者，由于胃黏膜內長期存在炎癥反應，造成胃功能下降，在進食后食物停留在胃內時間過長，就可能發酵產生大量的氣體，造成胃腸里有氣。患者可以遵醫囑使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等藥物，促進胃腸蠕動，幫助消化。在生活中，建議少食多餐，能夠減輕胃腸負擔；進行規律作息，保證充足的睡眠，保持良好的心態，適量運動等，有助于改善胃腸道功能。