孩子抑郁焦慮了，家長需要及時幫助孩子尋求專業心理咨詢和治療。孩子抑郁焦慮可能會影響到孩子的學習和生活，所以家長需要認真對待孩子的情緒問題，及時幫助孩子尋求專業心理咨詢和治療。家長可以與孩子溝通，了解孩子的情緒變化和原因，讓孩子感受到家長的關心和支持。同時，家長可以尋找專業心理咨詢機構或心理醫生，帶著孩子一起進行咨詢和治療，讓專業人士根據孩子的情況制定專業的治療方案，幫助孩子緩解焦慮和抑郁。

需要注意的是，家長在幫助孩子尋求心理咨詢和治療時，要保持耐心和信任，尊重孩子的感受和需求，不要強迫孩子接受治療。同時，家長也需要加強對孩子的關注和關愛，營造溫馨和諧的家庭氛圍，幫助孩子建立積極向上的人生態度和心態。