男性更年期綜合征焦慮抑郁可通過藥物治療和心理治療緩解。男性更年期綜合征會導致男性激素水平下降，出現身體和心理癥狀，其中包括焦慮和抑郁。藥物治療主要是使用抗抑郁藥、抗焦慮藥和替代療法等，其中選擇合適的藥物和劑量需要醫生根據病情和個體情況進行判斷。心理治療包括認知行為療法、支持性心理治療等，通過提供良好的心理支持和輔導，幫助患者理解自己的情緒，調整態度，認真面對問題，改善心情。

需要注意的是，男性更年期綜合征焦慮抑郁的治療需要結合個體情況和病情進行綜合判斷，避免濫用藥物和取代療法。同時，心理治療需要患者能夠配合治療，積極參與并保持良好的態度。如果出現情緒波動、睡眠不良等情況，應及時就醫。