活性炭口罩一般不能防病毒。

活性炭口罩是使用活性炭作為過濾材料，主要用于過濾空氣中比較大的顆粒，預(yù)防飛沫噴濺，而病毒顆粒相對較大，可以會滲透入口罩內(nèi)，所以一般起不到過濾的作用。對于想要預(yù)防呼吸道病毒傳播的人群，建議佩戴醫(yī)用外科口罩、N95口罩等。

日常需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠。適當(dāng)增加運(yùn)動鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力，減少病毒感染的發(fā)生。