感冒是指上呼吸道感染。上呼吸道感染發燒簡單的退燒方法包括一般治療、物理治療、藥物治療等，具體分析如下：

1、一般治療

建議患者及時更換潮濕的衣物，保持皮膚清潔干燥，密切監測體溫變化，適當增加臥床休息時間，保持房間通風，避免進食辛辣刺激性食物，如生姜、胡椒、大蔥等。

2、物理治療

如果發熱體溫未超過38.5℃，患者可通過使用退燒貼、溫水擦浴、酒精擦浴等方法，有助于降低體溫。

3、藥物治療

如果體溫高于38.5℃，患者可遵醫囑應用布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛緩釋膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片等藥物治療，緩解癥狀。