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年輕人正常血壓范圍多少問

35歲2025年04月01日 10:42:18
病情描述：

年輕人正常血壓范圍多少？

醫生回答(1) 答
  • 張定國
    張定國副主任醫師

    江蘇省人民醫院 向他提問

    年輕人正常血壓范圍為收縮壓90～139mmHg、舒張壓舒張壓60～89mmHg。

    血壓的變化可受情緒以及運動狀態等因素的影響而發生改變，若是處于情緒激動的狀態下或者劇烈運動時，可能會出現血壓升高的現象，一般在休息后血壓可以恢復正常。

    若是持續三次及以上，不在同一天進行血壓檢查，發現數值高于正常范圍，則考慮存在高血壓，需要在平時調整生活習慣，避免吃含鹽量高的食物，并保持穩定的情緒，定期復查。

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