孕早期腿抽筋怎么回事問
孕早期腿抽筋怎么回事
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范李主治醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
孕早期腿抽筋可能是缺鈣、運動過度或者寒冷刺激導(dǎo)致的。
1.懷孕之后,孕婦需要的鈣元素量會相應(yīng)增加,當(dāng)外界鈣元素供應(yīng)量不足,身體處于缺鈣狀態(tài)就會出現(xiàn)腿抽筋、疼痛癥狀,需針對性服用鈣片進行補充。
2.本身懷孕期間身體負荷就較大,加上過度運動之后,讓腿部肌肉收縮速度增加,放松時間變短,難以達到協(xié)調(diào)狀態(tài)從而造成小腿痙攣出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。
3.雙腿暴露在空氣當(dāng)中或者是長時間生活在潮濕環(huán)境導(dǎo)致腿部著涼,也會有腿抽筋現(xiàn)象,需做好腿部保暖工作。
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