糖耐量測試是懷孕期間必須檢查的項(xiàng)目，通常都是懷孕24到28周的時(shí)候去做。

第一次是需要空腹抽血，正常的范圍是在3.1-5.1mmol/L。

第二次測試是需要服用75g的葡萄糖，相隔一個(gè)小時(shí)之后再去抽血，此時(shí)正常的范圍就應(yīng)該是10mmol/L以下。

第三次測試是需要口服葡萄糖，等到兩個(gè)小時(shí)之后再去抽血，正常范圍值就是8.5mmol/L以下。如果三次抽血之中有一次超過了正常的范圍，這就意味著患上了妊娠期糖尿病。

期間要多注意飲食，適當(dāng)做下鍛煉。如果依然無法控制血樣，需要及時(shí)注射胰島素。

平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，多喝水能夠使血糖濃度降低，同時(shí)避免精神過度緊張，多休息，保證充足的睡眠。