人流一個月還沒來月經，需要去醫院做彩超檢查，查看子宮內膜厚度，然后再決定治療措施。

1、如果子宮內膜厚度在10-12mm之間，宮腔內沒有異常，可以繼續等待，或者是遵醫囑應用黃體酮促進月經來潮。出現這種情況有可能是還不到月經來潮時間，流產后42天內，只要有月經來潮就是正常的。可以熱敷下腹部，適當喝一些紅糖姜水。

2、如果宮腔內有殘留，需要抽血檢查HCG，如果數值超出正常范圍，要盡快做清宮治療，這是由于流產不干凈導致的月經不來潮。

3、如果宮腔出現粘連，可以做宮腔鏡分離術后，遵醫囑應用抗感染藥物，同時補充雌孕激素，促進子宮內膜恢復。

4、如果是子宮內膜過薄，可以遵醫囑應用短效避孕藥，促進子宮內膜增長，子宮內膜增長到10mm左右就可以形成月經來潮。

流產后飲食要注意加強營養，多吃高蛋白、高維生素、補血類食物，能夠促進身體恢復。