小肚子指的是腹部，跑完步腹部疼痛像痛經可能是腸痙攣引起的，也可能是婦科炎癥、急性闌尾炎等原因引起的，患者可根據具體病因進行治療。

1、腸痙攣

跑步的時候如果跑得比較著急，沒有提前做好熱身，可能會導致腸道痙攣，引起腹痛。建議該類患者多注意休息，適當熱敷可改善癥狀。在日常生活中，患者運動需要量力而行。

2、婦科炎癥

在劇烈運動后會導致炎性代謝產物刺激腹部引起疼痛，可能伴有局部瘙癢、腰酸等癥狀，建議及時進行檢查，明確具體疾病并采取合適的抗生素進行抗感染治療，如左氧氟沙星片、甲硝唑片、氟康唑片等。

3、急性闌尾炎

劇烈運動后可能會誘發急性闌尾炎，導致腹部出現疼痛。建議在醫生的指導下使用抗生素控制感染，常用藥物有阿莫西林膠囊、頭孢氨芐顆粒等，必要時采取手術切除闌尾。

除此之外，也可能是腸梗阻等引起的。患者應及時到醫院就診，在醫生指導下完善相關檢查，根據具體病因進行治療。