引起頭暈的原因有很多，很有可能是以下幾方面引起的。

1、精神原因。可能因生活壓力過大導致情緒不定，然后出現睡眠不足、失眠焦慮等情況，伴隨而來的就是頭暈、精神不振和心律失常。

2、腦血管自我調節功能受損失。當腦血管自我調節功能受損時，可導致腦部血液的灌流量快速下降，這也會出現頭暈的情況。

3、頸椎問題。長時間低頭看手機或電腦，導致脊椎出現一定程度的損傷，可使脊椎間隙變得狹窄，易導致頸動脈受壓，引起腦供血不足，以致出現頭暈的現象。

4、腦血管病、糖尿病也會引起頭暈。

5、貧血。如果頭暈伴隨乏力、面色蒼白等情況，不排除是貧血的可能。