感冒出現惡心想吐的感覺，可能的原因有咽喉部的炎癥、胃腸型感冒、顱內病變等。

1、感冒病毒導致的上呼吸道感染，引起咽喉部的炎癥，會有一定的刺激感，劇烈咳嗽刺激咽部，導致反射性嘔吐。

2、胃腸型感冒也容易導致惡心嘔吐的感覺，通常由著涼或者吃了生冷不干凈的食物引起，主要表現為伴胃脹、嘔吐、腹痛、腹瀉等的感冒癥狀，病情嚴重時可導致機體脫水和電解質紊亂。

3、顱內病變也會導致惡心嘔吐的感受。

感冒惡心想吐的原因有很多，如果出現嘔吐且十分劇烈，需要及時去醫院就診，在醫生指導下進行治療。如果只是輕微的有惡心嘔吐的感覺但沒有嘔吐，可以吃感冒藥或者去戶外走一走看能否緩解。

日常生活中，要注意防止感冒的發生，換季時要記得及時增減衣物，每年秋季可以去當地防疫站接種流感疫苗以預防流感，明確有與甲流或者乙流患者密切接觸者可以口服奧司他韋預防流感。平時要加強體育鍛煉，每天保證一定的運動量，以增強身體的免疫力。飲食上要注意營養均衡，多吃富含高蛋白質的食物。少熬夜，多注意休息，也能預防感冒的發生。