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用什么牙膏對牙齒最好問

47歲2025年04月01日 08:04:56
病情描述：

用什么牙膏對牙齒最好

醫生回答(1) 答
  • 劉茜
    劉茜主治醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 向他提問

    選擇含有氟化物的牙膏對牙齒最好。氟化物可以增強牙齒的抵抗力，減少牙齒脫礦、蛀牙的發生。此外，含有氟化物的牙膏還可以幫助牙齒去除牙菌斑和污漬，保持口腔清潔。

    需要注意的是，使用牙膏時應注意用量和刷牙時間。每次使用牙膏的量應控制在豌豆大小左右，刷牙時間應控制在2-3分鐘。此外，每天應刷牙兩次，早晚各一次。

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