腦出血病人出院回家可以通過飲食調(diào)理、調(diào)整生活方式、康復(fù)訓(xùn)練等方式來康復(fù)。

1.飲食調(diào)理：腦出血病人出院回家后要注意合理膳食，以清淡的食物為主，飲食宜少油、少鹽、少糖，還要攝入肉類、蛋類、豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，有利于身體恢復(fù)。

2.調(diào)整生活方式：除了飲食注意外，患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，早睡早起，保證充足的睡眠時(shí)間，還要注意保持適宜的溫度和濕度，保持空氣清新，有利于身體康復(fù)。

3.康復(fù)訓(xùn)練：如果腦出血后遺留了肢體功能障礙、言語不利等情況，還要遵醫(yī)囑適當(dāng)進(jìn)行肢體、言語等康復(fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)屈和伸、手指抓和彈、舌頭舔腮、彈舌等。

此外，建議患者定期前往醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以了解身體的恢復(fù)情況。