乙肝患者在備孕期間，首先要注意定期進行身體常規檢查，檢測身體狀況，避免影響備孕。還要注意清除感染，降低母嬰傳播的幾率。選擇對胚胎沒有影響的藥物控制肝病進展，以及增強體質。

1、常規檢查：患者要遵醫囑，定期檢查肝功能和乙肝病毒定量，以評估治療效果。同時進行血常規、凝血時間、肝功能、腎功能、甲狀腺功能、性激素六項、優生五項、心電圖檢查，以及白帶常規、艾滋病梅毒檢查，排除其他可能會影響生育的因素；

2、清除感染：備孕期間，定期注射高效價乙肝特異性免疫球蛋白，能夠有效降低胎兒受到乙肝病毒感染的幾率；

3、控制肝病進展：有一些治療肝炎的藥物，在妊娠早期可能會影響胚胎發育，所以可以選擇一些對胎兒沒有影響的藥物進行治療，比如替諾福韋酯、替比夫定等藥物；

4、增強體質：備孕期間，為了優生優育，乙肝患者應加強運動，可選擇跑步、瑜伽、游泳等方式，以增強體質。

建議乙肝患者備孕時保持生活規律，戒煙戒酒，以清淡飲食為主，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮水果和蔬菜補充維生素，保護肝臟功能。懷孕前三個月，需要按時口服葉酸片，預防胎兒神經管畸形。