肝實質回聲增粗是影像學概念，多因不良生活習慣以及肝臟疾病引起，需要針對病因治療，一般需要改變生活方式和針對性治療等。

1.脂肪肝及酒精引起的肝損害，多由于長期的不良生活習慣引起，如暴飲暴食、飲酒、熬夜等，需要通過改變生活方式和合適的運動鍛煉來保養肝臟，如早睡早起、戒酒等。

2.肝纖維化、肝硬化等肝臟疾病，需要通過肝硬度檢測和乙肝五項來進行排除診斷，并且若有病毒性肝炎病史，需要警惕此類疾病的出現，需要及時對因治療，如保肝、抗纖維化以及抗病毒治療等，可采用乙酰半胱氨酸、鱉甲軟肝片及恩替卡韋等。

建議及時就診，在專業醫師指導下行相關治療。