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肝膽排毒的時間什么時候問

29歲2025年04月01日 03:15:23
病情描述：

肝膽排毒的時間什么時候

醫生回答(1) 答
  • 咸國哲
    咸國哲副主任醫師

    山東省立醫院 向他提問

    每天早上大概十一點到一點是肝臟的排毒時間，如果不睡覺就會使肝臟感覺到很累，如果長期的熬夜一定要多吃一些綠色食物，有排毒的作用，晚上一點到三點是膽排毒的時間，如果肝膽出現異常，會出現惡心、嘔吐、厭油等消化的問題，時間長了會感覺到無力，臉上長痘痘，皮膚太過干燥，眼睛出現干燥模糊的現象。

    所以每天休息好早睡早起對身體只有好處沒有壞處。

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩撟?，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇浽S可，不得轉載。

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