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乳腺增生如何飲食問

37歲2025年04月01日 02:52:49
病情描述：

乳腺增生如何飲食

醫生回答(1) 答
  • 王東升
    王東升副主任醫師

    青島大學附屬醫院 向他提問

    乳腺增生一般指乳腺增生癥，日常飲食需三餐定時、膳食多樣化、限制糖分攝入等。

    1、三餐定時

    養成規律的進食習慣，三餐定時，避免不吃早餐，不可暴飲暴食。

    2、膳食多樣化

    日常飲食需保持膳食搭配合理，避免飲食單一，增加膳食纖維、維生素、礦物質的攝入，可以將谷薯類作為主食。

    3、限制糖分攝入

    乳腺增生癥患者日常避免大量進食高糖食物，以防引起肥胖，否則可能影響自身代謝，不利于機體健康。

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