如何緩解眼睛干澀疲勞問
16歲2025年03月31日 16:21:29
病情描述：
如何緩解眼睛干澀疲勞
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
徐建江主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院 向他提問
眼睛干澀疲勞多是由于長期的使用電子儀器所造成，緩解眼睛疲勞的最佳方式就是讓眼睛休息或者熱敷與冰敷交替每天重復(fù)幾次，使用能提供明暗對比的柔和燈光，合理的矯正視力也是避免眼疲勞的有效方法，平時(shí)一定要愛護(hù)用眼，在工作一段時(shí)間后一定要注意多休息，飲食方面也要多食用一些含維生素蛋白質(zhì)豐富的食物。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的