新型肺炎疫情自我防護(hù)措施具體如下：第一、盡量減少外出次數(shù)，避免去人群聚集的公共場(chǎng)所，不與任何有感冒癥狀、流感癥狀的人進(jìn)行近距離接觸。第二、外出前，佩戴好外科口罩或者是N95口罩。第三、避免接觸和購(gòu)買野生動(dòng)物肉、在沒有任何防護(hù)時(shí)與野生動(dòng)物、家禽進(jìn)行接觸。第四、咳嗽、打噴嚏時(shí)，可以用紙巾、手肘遮住口、鼻，不要用手去捂。第五、常用肥皂、洗手液洗手或者也可以用含酒精的免洗洗手液。第六、保持規(guī)律作息、增加飲水量、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以此提高機(jī)體免疫力、抵抗力。