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11歲女孩來月經還能長高嗎?

10歲2025年03月30日 00:58:31
病情描述:

11歲女孩來月經還能長高嗎?

醫生回答(1)
  • 唐競
    唐競副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    11歲女孩來月經是還可以長高的,大約可以長高5厘米左右。在一生中,女生身高增長主要有兩個高峰期,分別是在出生之后的一年以及在月經初期的一年。在這兩個生長高峰期應當格外注意,可以多給孩子補充豐富的營養,比如含有豐富蛋白質的食物,在此期間可以讓孩子多做摸高的運動,加速孩子增高的速度。

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