治療打呼嚕的方法很多，但如果想在短期內(nèi)改善病人打呼嚕的癥狀，臨床并沒有特別有效的小竅門。病人可經(jīng)過調(diào)整睡姿、調(diào)整枕頭高度的方式，使呼吸道暢通，增大呼吸道吸收氧氣的能力，可使打呼嚕癥狀得到一定減輕。有條件的家庭還可在家中準(zhǔn)備負(fù)氧離子空氣凈化器等醫(yī)療器械，增大房間內(nèi)氧氣含量，對(duì)打呼嚕癥狀也有一定緩解。病情較為嚴(yán)重的病人可佩戴矯正器或呼吸機(jī)治療，效果非常明顯。