表現出吸煙時嗓子疼的這種癥狀，建議這時候就不要再繼續吸煙，也不要去喝酒，減少對嗓子的不良刺激，可以多喝一些溫開水。調理一段時間后，癥狀沒有緩解或者加重的話，需要及時到醫院好好檢查一下咽喉部位的情況。針對吸煙嗓子疼給出的建議：1.在治療期間，少說話，讓嗓子得到充分的休息。2.不要去接觸粉塵和有害氣體，必要時可以戴口罩進行防護。3.在飲食方面，以清淡的食物為主，不要吃燒烤、麻辣燙和麻辣火鍋等刺激性食物。4.保持室內空氣的清新，注意開窗通風。